このまま40代も、ここで夜勤をするのか…
夜勤明けの駐車場で、エンジンをかけたまま動けない。
辞めたい…でも30代で、高卒で、工場しか知らない自分に次はあるのか?
家族の生活を考えると、勢いで辞めるわけにもいかない。
スマホで求人を開いては閉じる。
自分は高卒で工場に入り、30代で転職しました。
1回目の転職活動は準備なしで動いて、15社全部落ちました。
やり方を変えた2回目は2社から内定をもらい、職種はそのままで業界を変えて、手取りの年収は2年で200万円上がりました。
辞めたいと思ってから実際に辞めるまでは、半年くらいです。
振り返ると、30代で工場を辞めたいなら、辞める前に在職中で動くことがいちばん大事でした。

この記事では、辞めるか残るかの判断基準と、30代の自分が工場を辞めたかった理由、辞める前にやった3つのステップをまとめました。
- 30代で工場を辞めるか残るかの判断基準と、自分が辞めたくなった理由
- 30代で工場を辞める前にやる3つのステップ
- 年収を下げずに工場から転職する方法
- 引き止めが強くて辞められないときの辞め方

こうじ|高卒キャリア逆転
- 高卒で工場に就職し、現在も工場勤務10年以上
- 3交代勤務を10年以上続けています(1週間ごとに勤務帯が変わります)
- 「このまま工場で終わるのか」と思って、転職活動を始めました
- 結果は20社応募 → 内定2社
- メキシコの工場へ3年間の海外赴任。
スペイン語はゼロから6ヶ月で現場対応レベルに - 異動先で「仕事をしていれば公正に評価される職場もある」と分かったのが、一番大きかったです
辞めるか迷っている段階でも、今の経験でどんな求人があるのかを知っておくと、判断がしやすくなります。
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【結論】30代で工場を辞めたいなら在職中に動くのが正解

30代で工場を辞めたいなら、辞めてから探すのではなく、在職中に次を決めてから辞めてください。
辞めるかどうかは、自分で決めていいことです。
ただ、先に辞めてしまうと、次が決まるまで収入が止まります。
30代で家族がいれば、収入が止まる期間は家族の不安になります。
自分も在職中に転職活動をして、次が決まってから辞めました。
失敗しても今の会社に残れたので、落ち着いて動けました。

辞めたいのに、まだ働きながら探すなんて無理です…



自分も3交代のまま動きました。
夜勤明けの昼間に、電話とオンラインで面談を受けました。
交代勤務をしながら転職活動をした方法は、【在職中の転職活動は交代勤務でもできる】夜勤明けを使った方法に書いています。
工場を辞めるか残るかの判断基準


30代で工場を辞めるかどうかは、「辞めたい理由が今の会社で変えられるか」で決めると迷いません。
辞めたほうがいいサイン
次のどれかに当てはまるなら、辞める方向で動いていいと思います。
- 体調に出ている(眠れない、食欲がない、朝起きられない)
- 会社に利益が出ておらず、頑張っても給料が上がらない
- 人間関係で、休みの日も頭から離れない状態が何ヶ月も続いている
- 成果を出しても、正当に評価されない
4つ目は、同僚の話です。
その同僚は、成果も数字も量も、ほかの人より結果を出していました。
それでも上司の評価は低いままでした。
同僚は「正当に評価してほしい」と、評価してくれる会社に転職していきました。
残ってもいいケース
反対に、次のような場合は、すぐに辞めなくてもいいと思います。
- 不満が1つだけで、部署異動などで変えられる
- 仕事で人の役に立っている実感がある
自分は製造ラインにいたころ、達成感は「ものを作ること」だけでした。
生産管理と品質管理に移ってからは、変わりました。
実績が数値で見えるようになり、現場の人に「やりやすくなった」と言われるようになったからです。
自分だけが満足するのではなく、人の役に立っているのが目に見えて分かる達成感がありました。
仕事に意味を感じられているなら、辞める前に、今の会社で部署を変えられないかを考えてもいいと思います。



辞めたい気持ちが甘えなのか、自分では分かりません



理由を書き出して、今の会社で変えられるかを見てください。
変えられないなら、甘えではないと思います。
入社してすぐに辞めたい人の判断基準は、【工場勤務を辞めたい】甘えかどうかを分ける判断基準〜入社すぐで限界を感じた人へ〜にまとめています。
30代で工場を辞めたいと思った理由


自分が工場を辞めたいと思った理由は、お金と人間関係と体の3つでした。
コロナで給料が6割になった
いちばん大きかったのは、お金です。
コロナで工場の稼働が減り、給料はだいたい6割まで下がりました。
給料日前に口座の残高を見るのが怖かったことを覚えています。
頑張っても給料が上がらないのは、自分のせいではなく、会社に利益が出ていないからだと気づいたのは、転職活動でほかの業界を見てからでした。
給料が上がらない会社かどうかの見分け方は、【給料が上がらない会社の見分け方】工場10年の本音にまとめています。
人間関係で休みの日も頭から離れなかった
2つ目は、人間関係です。
休みの日でも、職場の人の顔が浮かんで、気持ちが休まりませんでした。
交代勤務で体が若い頃と同じように回らなくなった


3つ目は、体です。
交代勤務を10年続けるうちに、若い頃と同じようには眠れなくなりました。
この先も同じ働き方を続ける自分を想像すると、不安のほうが大きくなりました。
交代勤務の辞めどきは、【交代勤務がきつい…もう辞めたい人へ】工場10年続けて分かった限界のサインと辞めどきで詳しく書いています。
30代で工場を辞める前にやる3ステップ


30代で工場を辞めるなら、辞める前に次の3つをやっておくと失敗しにくくなります。
自分は、辞めたいと思ってから実際に辞めるまで、半年くらいかかりました。
辞めたい理由と年収の下限を書き出す
まず、辞めたい理由と、年収をいくらまでなら下げられないかを書き出します。
自分は、年収を下げてまで転職するつもりはありませんでした。
家族の生活を良くしたくて転職するのに、収入が下がったら本末転倒だからです。
在職中に転職エージェントに相談する


次に、在職中のうちに転職エージェントに相談します。
1回目の転職活動で、自分は相談しませんでした。
「直接応募したほうが熱意が伝わるはず」と思い込んでいたからです。
根拠のない思い込みで動いた結果が、15社全部落ちでした。
当時は「高卒で工場しか知らないから落とされている」と思っていましたが、学歴のせいではありませんでした。
自分が何をしてきたのかを整理せず、片っ端から応募していたからです。
2回目は、夜勤明けの昼間に電話とオンラインで面談を受け、エージェントと一緒に経験を整理しました。
その結果、5社に応募して2社から内定をもらえました。
登録だけで転職しなくても大丈夫かどうかは、【転職エージェントは登録だけでOK】転職しない人の使い方にまとめています。
自分の経験がどう見られるのかは、一人で考えるより、エージェントに聞くほうが早く分かります。
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家族には動く前に話す
最後に、家族には動き始める前に話します。
自分は夜、子どもが寝たあとに「転職を考えてる」と妻に伝えました。
在職中に動くから、失敗しても今の会社に残れることも話しました。
妻への切り出し方は、【嫁ブロックを防ぐ】転職を妻に切り出す前に決めた3つのことにまとめています。



辞めるって決めたら、すぐにでも辞めたいです



気持ちは分かります。自分も、次が決まるまでの半年は長く感じました。
30代・高卒で年収を下げない転職先の選び方


30代・高卒で年収を下げたくないなら、職種はそのままで、業界を変えるのが近道です。
職種まで変えると未経験の扱いになり、年収が下がりやすくなります。
自分は工場での仕事はそのままに、需要のある業界に移りました。
今は半導体関連の会社で働いていて、手取りの年収は2年で200万円上がりました。
1年目は年収交渉で100万円、2年目は評価と資格の取得で、さらに100万円です。
業界を変えて年収を上げる方法は、【年収アップ転職は業界を変える】工場勤務から手取り200万UPに書いています。
工場の仕事は続けたいけれど、今の職場から離れたい場合は、ほかの工場の求人を見てみるのも1つの方法です。
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引き止めが強くて工場を辞められないときの辞め方


引き止めが強くて辞めると言えないなら、退職代行を使う方法もあります。
自分も、引き止めが強かったので退職代行を使いました。
人手が足りない工場ほど、「辞めたい」と言っても話が進まないことがあります。
次の仕事が決まっているのに辞められないと、新しい職場にも迷惑がかかります。
自分が使った退職代行のことは、退職代行イマスグヤメタイの評判・口コミは?料金や安全性を工場勤務10年の目線で検証にまとめています。
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工場を辞めたい30代のよくある質問


【まとめ】30代で工場を辞めたいなら一人で決めずに在職中に動く


30代で工場を辞めたいなら、辞める前に在職中で次を決めることが大事です。
- 辞めたい理由が今の会社で変えられないなら、辞める方向で動いていい
- 仕事に人の役に立つ実感があるなら、部署を変える選択肢もある
- 辞めるなら、理由と年収の下限を書き出し、在職中に相談し、家族に先に話す
- 年収を下げたくないなら、職種はそのままで業界を変える
自分は1回目、一人で動いて15社落ちました。
一人で決めずに相談したことで、2回目は年収を上げて転職できました。
まずは、今の経験でどんな求人があるのかを知るところから始めてみてください。
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